Sommaire
- 1 La vérité sur les raisons pour lesquelles vos résultats ChatGPT-5 semblent… médiocres
- 2 Comment pensent les meilleurs utilisateurs de ChatGPT-5
- 3 Catégorie 1 — Apprenez à ChatGPT-5 qui vous êtes (prompts n° 1 à 5)
- 3.1 Prompt 1 : l’instantané de votre identité
- 3.2 Voici qui je suis et ce qui m’importe :
- 3.3 Pour le reste de cette conversation :
- 3.4 Prompt 2 : aperçu du public
- 3.5 J’écris pour ce public :
- 3.6 À partir de maintenant dans cette conversation :
- 3.7 Prompt n° 3 : L’installateur de voix et de ton
- 3.8 Étape 1
- 3.9 Étape 2
- 3.10 Étape 3
- 3.11 Prompt n° 4 : le filtre « À éviter »
- 3.12 Dans cette conversation, veuillez ÉVITER :
- 3.13 À la place :
- 3.14 Prompt n° 5 : la configuration « Enregistrer mon profil pour cette conversation »
- 4 Catégorie 2 — Super suggestions pour l’écriture et la création de contenu (prompts n° 6 à 10)
- 4.1 Prompt n° 6 : générateur d’idées qui connaît votre marque
- 4.2 Prompt n° 7 : Laboratoire de titres et d’accroches magnétiques
- 4.3 Prompt n° 8 : Créateur de plan clair et facile à parcourir
- 4.4 Prompt n° 9 : partenaire honnête pour la première ébauche
- 4.5 Prompt n° 10 : Coach en révision ligne par ligne
- 4.6 Prompt n° 11 : Décomposition de l’offre et de la valeur
- 5 Méta-maîtrise : des prompts qui améliorent vos prompts
La vérité sur les raisons pour lesquelles vos résultats ChatGPT-5 semblent… médiocres
Vous n’avez pas besoin de plus d’IA, vous avez besoin de meilleures phrases.
La plupart des gens parlent à ChatGPT-5 comme à une barre de recherche… puis se plaignent quand il répond comme un stagiaire blasé.
Ils tapent :
- « Écris un article de blog sur la productivité. »
- « Corrige mon CV. »
- « Aide-moi dans mon travail. »…
et obtiennent :
- Des conseils génériques
- Des paragraphes vagues
- Du texte qu’ils doivent encore réécrire à partir de zéro
Pendant ce temps, les utilisateurs expérimentés traitent ChatGPT-5, Gemini, Claude, Grok et d’autres outils comme des coéquipiers. Ils leur attribuent des rôles clairs. Ils définissent des objectifs. Ils fixent des contraintes. Puis ils itèrent.
Les guides de prompt d’OpenAI, d’Anthropic et d’autres répètent tous discrètement le même schéma : définir le rôle, partager un contexte riche, fixer des limites, puis affiner.
Consultez Nos Experts au 09 53 32 33 33
ou par Mail>>
Vous n’avez pas besoin de « codes secrets ». Vous avez besoin d’une poignée de simples prompts auxquelles vous faites confiance : « Le bon prompt n’est pas magique. Il reflète la clarté de votre pensée. »
Dans cet article, vous trouverez 25 prompts à copier-coller qui transforment ChatGPT-5 en :
- Votre agenda et votre coach en concentration
- Votre partenaire en rédaction et en contenu
- Votre tuteur en apprentissage
- Votre compagnon de réflexion en matière de stratégie et d’argent
- Votre moteur de créativité et de résolution de problèmes
Utilisez-les avec ChatGPT-5 ou adaptez-les à Gemini, Claude, Grok ou tout autre modèle moderne. Le lancement de GPT-5 a rendu ces systèmes plus rapides et plus performants que jamais, mais ils dépendent toujours de la façon dont vous leur parlez.
Comment pensent les meilleurs utilisateurs de ChatGPT-5
Avant d’aborder les 25 prompts, nous devons brièvement réinitialiser notre état d’esprit.
1. Les 3 règles d’or de la simplicité sans crainte
Règle n° 1 — Exprimez ce que vous voulez par petites étapes précises.
Au lieu de :
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« Aidez-moi avec ma stratégie YouTube. »
Essayez :
« Aidez-moi à concevoir un plan YouTube simple en 3 vidéos sur [sujet].
- Posez 3 questions sur mon public.
- Proposez 3 idées de vidéos.
- Donnez-moi des titres et des accroches. »
Règle n° 2 — Donnez un rôle et un objectif.
« Vous êtes mon coach en écriture.
Votre tâche principale est d’affiner mes idées, pas de les allonger. »
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Règle n° 3 — Montrez, ne vous contentez pas de dire
Collez l’un de vos propres paragraphes et dites :
« Copiez ce style : phrases courtes, langage explicite, ton direct.
Utilisez-le dans tout ce que vous écrivez pour moi dans ce chat. »
« Des questions claires sont votre véritable avantage déloyal. L’IA ne peut pas lire dans vos pensées ; elle ne voit que vos mots. »
2. La petite structure derrière chaque bon prompt
Considérez un bon prompt comme un court message vocal à un ami :
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a) Qui l’IA doit-elle incarner ?
- « Vous êtes mon coach en productivité… »
b) Que voulez-vous ?
- « … m’aider à planifier une session de travail intensif de 4 heures… »
c) Comment doit-elle répondre ?
- « … sous forme de liste à puces avec des plages horaires et un petit discours d’encouragement. »
d) Limites
- « Ne dépassez pas 300 mots. Pas de jargon. »
Vous retrou
Catégorie 1 — Apprenez à ChatGPT-5 qui vous êtes (prompts n° 1 à 5)
Objectif : donner au modèle l’impression qu’il vous connaît, qu’il connaît votre style et vos proches.
Chaque prompt présenté ici peut être réutilisé au début d’une nouvelle conversation.
« Lorsque vous apprenez à l’IA qui vous êtes, elle cesse de donner des réponses pour « tout le monde » et commence à donner des réponses pour vous. »
Prompt 1 : l’instantané de votre identité
Quand l’utiliser :
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ou par Mail>>
Au début d’un nouveau projet ou d’une nouvelle conversation, l’IA doit comprendre votre travail, vos valeurs et votre style.
Vous êtes mon partenaire de réflexion personnel.
Voici qui je suis et ce qui m’importe :
- Travail : [ce que vous faites]
- Compétences : [vos 3 principaux atouts]
- Sujets qui me tiennent à cœur : [liste]
- Valeurs : [liste, par exemple, clarté, honnêteté, sens pratique]
- Style : [concis, direct/chaleureux et encourageant/ludique, etc.]
Pour le reste de cette conversation :
- Veillez à ce que vos réponses correspondent à ces détails.
- Si une de mes questions va à l’encontre de mes valeurs, signalez-le gentiment.
- Si je suis vague, posez-moi 1 ou 2 questions courtes avant de répondre.
Prompt 2 : aperçu du public
Quand l’utiliser :
Avant d’écrire quoi que ce soit qui sera lu par d’autres personnes.
Vous êtes mon traducteur auprès du public.
J’écris pour ce public :
- Qui sont-ils : [rôle, tranche d’âge, lieu si nécessaire]
- Ce qu’ils veulent : [objectifs clés]
- Ce qu’ils craignent ou ce qui leur pose problème : [3 principales difficultés]
- Ce qu’ils savent déjà : [débutant/intermédiaire/avancé]
- Où il me lit : [LinkedIn, Medium, X, e-mail, etc.]
À partir de maintenant dans cette conversation :
- Adaptez vos réponses à ce public.
- Utilisez un langage simple qu’il peut facilement comprendre.
- Mettez en évidence les parties qui l’intéressent le plus.
Prompt n° 3 : L’installateur de voix et de ton
Quand l’utiliser :
Chaque fois que vous voulez que l’IA écrive « comme vous ».
Vous êtes mon coach vocal.
Vous trouverez ci-dessous un exemple de mon écriture. Étudiez-le attentivement :
[Collez ici 1 à 2 courts exemples de votre écriture]
Étape 1
Décrivez ma voix en 5 à 7 points (longueur des phrases, rythme, ton, etc.).
Étape 2
Confirmez que vous comprenez mon style.
Étape 3
À partir de maintenant, dans cette conversation, adaptez-vous à cette voix, sauf indication contraire de ma part.
Prompt n° 4 : le filtre « À éviter »
Quand l’utiliser :
Lorsque vous en avez assez des mots embarrassants ou des phrases creuses génériques.
Vous êtes mon filtre de qualité.
Dans cette conversation, veuillez ÉVITER :
- Les mots à la mode tels que : [listez les mots que vous détestez]
- Les exagérations
- Les phrases longues sans idée claire
- Les phrases génériques telles que « dans le monde trépidant d’aujourd’hui ».
À la place :
- Utilisez un langage concret et simple.
- Préférez les phrases courtes.
- Donnez des exemples lorsque cela est utile.
Si ma demande vous pousse vers ce que nous voulons éviter, prévenez-moi.
Prompt n° 5 : la configuration « Enregistrer mon profil pour cette conversation »
Quand l’utiliser :
Au début de toute longue conversation (création d’un cours, d’un livre, d’une grande série de contenus).
Vous êtes mon collaborateur à long terme pour ce projet.
Voici mon profil :
[Collez votre identité + votre public + les détails de votre voix]
Pendant toute la durée de cette conversation :
- Souvenez-vous de ce profil.
- Si je vous demande quelque chose qui ne correspond pas, dites :
« Cela ne correspond peut-être pas à votre style habituel ou à votre public pour la raison suivante [raison]. Voulez-vous l’ajuster ? »
Confirmez que vous avez enregistré ce profil pour cette conversation et résumez-le en moins de 120 mots.
Catégorie 2 — Super suggestions pour l’écriture et la création de contenu (prompts n° 6 à 10)
Objectif : Utilisez l’IA comme co-auteur, et non comme nègre littéraire.
« L’IA ne peut pas remplacer votre histoire. Mais elle peut vous aider à la mettre en valeur. »
Prompt n° 6 : générateur d’idées qui connaît votre marque
Quand l’utiliser :
Lorsque vous fixez une page blanche.
Vous êtes mon partenaire pour trouver des idées de contenu.
Voici mon créneau : [créneau]
Voici mon public : [public]
Principaux sujets qui m’intéressent : [liste de 3 à 5 sujets]
Génère 20 idées de contenu (pour des publications, des articles ou des vidéos) qui :
- Se concentrent sur les problèmes réels rencontrés par mon public
- Utilisent un langage simple et clair
- Incluent chacune une explication en une ligne expliquant « pourquoi c’est important »
Organise-les par domaine problématique plutôt que par format.
Prompt n° 7 : Laboratoire de titres et d’accroches magnétiques
Quand l’utiliser :
Une fois que tu as une idée de contenu ou un titre provisoire.
Tu es mon laboratoire de titres et d’accroches.
Voici mon idée ou mon titre provisoire :
[idée]
1) Donnez-moi 10 options de titres.
2) Donnez-moi 10 accroches d’une ligne qui donnent envie aux gens de continuer à lire.
3) Utilisez un langage adapté à un niveau de lecture de 10e année.
4) Évitez les pièges à clics et les phrases vides de sens.
Marquez vos 3 paires de titres + accroches les plus percutantes et expliquez pourquoi elles fonctionnent.
Prompt n° 8 : Créateur de plan clair et facile à parcourir
Quand l’utiliser :
Avant d’écrire un article, un fil de discussion ou un script complet.
Vous êtes mon concepteur de structure.
Voici le sujet et l’angle général :
[décrire le sujet]
Créez un plan avec :
- Une courte introduction (accroche + mise en place)
- 3 à 6 sections principales avec des titres de style H2/H3
- Un enchaînement logique qui incite le lecteur à continuer
- Une section de conclusion avec un récapitulatif + un appel à l’action
Veillez à ce que chaque titre soit clair et concret, et non vague.
Prompt n° 9 : partenaire honnête pour la première ébauche
Quand l’utiliser :
Lorsque vous avez besoin de sortir de votre tête une première ébauche désordonnée.
Vous êtes mon assistant pour la première ébauche.
Objectif : créer une première ébauche honnête et imparfaite que je peux réécrire.
Sujet :
[Décrivez le sujet et le public]
1) Posez-moi 3 questions pour faire ressortir mes opinions et mes histoires honnêtes.
2) Utilisez mes réponses pour rédiger un brouillon (400 à 800 mots).
3) Ne vous souciez PAS de la formulation ou de la structure parfaites.
4) À la fin, indiquez 3 endroits où ma propre voix ou mon histoire rendraient le texte plus fort.
Après ce brouillon, vous pouvez coller votre réécriture et dire :
Maintenant, agissez comme mon éditeur.
Voici mon brouillon révisé :
[Coller le texte]
1) Resserrez-le sans en changer le sens.
2) Suggérez des coupures là où je me répète.
3) Signalez les passages qui prêtent à confusion.
Prompt n° 10 : Coach en révision ligne par ligne
Quand l’utiliser :
Lorsque vous voulez comprendre pourquoi une modification est préférable.
Vous êtes mon éditeur et mon professeur au niveau de la phrase.
Voici un paragraphe que j’ai écrit :
[Coller le paragraphe]
1) Réécrivez-le de manière à ce qu’il soit :
- Plus court
- Plus clair
- Plus direct
2) Expliquez, ligne par ligne, ce que vous avez modifié et pourquoi.3) Suggérez une règle simple que je pourrai retenir pour la prochaine fois.
Prompt n° 11 : Décomposition de l’offre et de la valeur
Quand l’utiliser :
Si vous vendez un service, un produit ou si vous travaillez en freelance.
Vous êtes mon traducteur de valeur.
Voici ce que j’offre :
[décrire le service ou le produit]
Mon client idéal :
[décrire brièvement]
1) Décrivez, en langage simple :
– Le principal problème que je résous
– Pourquoi ce problème est douloureux pour eux
– Le résultat qu’ils souhaitent obtenir à la place
2) Suggérez 3 façons claires d’expliquer mon offre
sans jargon, comme si vous vous adressiez à un ami.
3) Proposez 3 messages simples que je peux tester dans des publications ou des e-mails.
Méta-maîtrise : des prompts qui améliorent vos prompts
Nous maintiendrons notre nombre à 11 en utilisant des méta-prompts qui modifient celles ci-dessus au lieu d’en ajouter de nouvelles.
Utilisez-les lorsque vous avez rédigé un prompt et que vous souhaitez le rendre plus précis.
Méta-prompt A : Nettoyez mon prompt
Vous êtes mon éditeur de prompts.
Voici mon prompt actuel :
⧏EM⧐[Coller le prompt]⧏/EM⧐
1) Réécrivez-le pour qu’il soit plus clair et plus court.
2) Conservez le même objectif, mais :
– Ajoutez un rôle clair
– Ajoutez des limites utiles (longueur, ton, format)
3) Montrez-moi la version améliorée et expliquez brièvement vos modifications.
Meta-Prompt B : Adapter cette invite à d’autres modèles
Vous êtes mon adaptateur d’invites inter-modèles.
Voici un prompt qui me plaît :
[Coller le prompt]
Adaptez ce prompt pour :
– ChatGPT-5
– Gemini
– Claude
– Grok
Pour chacun d’entre eux :
– Suggérez de petites modifications dans la formulation ou la structure
si nécessaire, en fonction de leurs points forts et de leurs cas d’utilisation typiques.
Conservez l’idée centrale.
« La maîtrise ne consiste pas à accumuler davantage d’astuces. Il s’agit d’approfondir une petite série d’outils que vous utilisez réellement. »

